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Stare bene
Fermentazione: cos’è, benefici, e quali sono gli alimenti fermentati più conosciuti
Hai mai dimenticato un vasetto di yogurt in frigo e scoperto che “magicamente” era diventato più denso e acido? Oppure ti sei Leggi tutto
Come eliminare le lumache dall’orto: 8 metodi naturali per la lotta integrata
Le lumache (soprattutto le limacce – le lumache senza guscio) sono voraci molluschi terrestri che con l’umidità e le piogge primaverili o Leggi tutto
Green design e Forniture: il mestiere dei professionisti del verde
In un mondo sempre più urbano e digitale, il verde resta uno degli elementi più richiesti, desiderati e difficili da progettare. Non Leggi tutto
Alimentazione su Misura: nutrigenomica e diete personalizzate 2.0
Un test del DNA e la tua dieta diventa “su misura”: è l’ultima promessa che impazza nel mondo del wellness. Basta prelevare Leggi tutto
Alimentazione e sport acquatici outdoor: cosa mangiare per fare Canyoning
Oggi inauguriamo una nuova rubrica – una finestra dedicata al rapporto tra nutrizione e sport. Grazie al contributo di sportivi esperti, guide Leggi tutto
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